一流的人如何保持巔峰?讓自己登上巔峰的訣竅|IMV品書俱樂部
IMV品書俱樂部《一流的人如何保持巔峰》精彩回顧來 囉! 2023/04/22 在約書亞商務中心,主講的是《一流的人如何保持巔峰》。優秀的你,是否曾經遇過在全力以赴後,累得不想動,表現沒有以往的水準,因此的懊惱呢?
在每天都那麼緊迫,很多事情要處理的情況下,那些成功的人士,是怎麼分配自己的休息時間,以及控管壓力,讓自己可以一直維持在高水準的?
本次IMV品書俱樂部,特別選擇了 布萊德.史托伯格、史蒂夫.麥格尼斯共同出版 的《一流的人如何保持巔峰》這本書,帶領品書俱樂部的夥伴們,找到維持水準、超越巔峰的節奏!
這次活動深入探索了《一流的人如何保持巔峰》的核心思想,引品人馬克凡也分享了三個關鍵+1大重點,讓夥伴們,打造自己的成長方程式,掌握休息時間+壓力力道,創造成長動能!