重新設計你的學習模式,6步驟讓學習就像是玩遊戲

學習有趣又有效率!重新設計你的學習模式,6步驟學習就像是玩遊戲

我們都知道要學習,只要每次聽完成功人士演講後,都會有一股超強學習動力,但不論是在升學考試的學習、職業升遷工作的學習,沒過多久就覺得學習很痛苦,到底該怎麼辦?今天和你分享6個步驟,幫助你重新設計你的學習模式,從列出有趣的學習目標開始,並且從簡單的事情累積成就感,最後再給自己一點獎勵,持續做的話就能夠讓你自己愛上學習,同時你也會知道,為什麼世界1%頂尖的人都會覺得學習是一件快樂的事情。

 

 

重新設計你的學習模式,6步驟讓學習就像是玩遊戲

 

學習模式重新設計的6個步驟

列出有趣的學習目標

多數人覺得學習會感到痛苦,是因爲沒有目標。可能你曾對目標有過一些想法,但卻不是一個有趣的目標,像是「我的目標是要考上OO大學」、「我想要在一年內就升遷加薪」

怎麼的目標才是有趣的目標呢?

假設你想要學習吉他,而你學習的目標,是為了要追求一個女孩,或者是要上台表演,這種有趣的目標,才會是你學習的原動力。

這背後其實就是把你原本鎖定的目標做一個轉換,讓你像是在遊戲中玩耍一樣,這樣你才會有動力去學習,而不是在學習一開始就感到痛苦。

因爲人腦本來天生就不喜歡學習,如果每天都可以讓你放空、玩耍,相信多數人是想要玩耍、都是害怕且逃避學習,而頂尖1%的人,就是懂得把痛苦的學習,轉換成玩耍的學習,這就是頂尖1%的人都會的學習模式之一。

 

第一步越簡單越好

當你列出目標後,你可能會想要趕快去找一本書來參考,然後開始嘗試去做,但你開始第一步之後,發現太困難了,結果導致你覺得學習很痛苦,例如,你可能想要彈一首很難的歌,給你想要追求的女孩,但你學了一些和絃,覺得好難彈就放棄了。

 

縱使有一個很有趣的目標了,但是第一步太困難,所以覺得學習整件事情都是一件困難的事情。

 

所以要讓學習有趣的第二件事情就是,當你有一個有趣的目標之後,爲自己找一個可以很容易上手的第一步,累積成就感。

在第一開始的要做的那件事情,越簡單越好,這一步動作,主要是讓你擁有所謂的成就感,然後讓你覺得好有趣。

 

分享獲得更大學習動機

當你做出一點點小成果之後,就立刻拿去跟朋友、家人炫耀,或是把它分享到FacebookIG上面。

因爲人天生喜歡被人家受到重視,所以這個時候如果你已經做出一個小成果,炫耀這個動作,會讓你加速你的學習速度。

然而,你可能會擔心拿出去被其他人嘲笑,而不敢分享,反而這時候,你千萬不能退縮,而是要很有自信,因為這是你的作品,你可以像是小朋友一樣地和大家分享:「你看我會彈C和絃了!」

 

找下一個立刻可以執行的去做

當你拿著小成果和其他人分享過後,可以幫助你有更好的學習動機在你炫耀完了之後,再去找到下一個,你可以立刻執行做的事情,再立刻去做,做完之後,你就可以反覆地再做第二次。

 

給自己一點獎勵

當你連續做到了幾個小成果後,可以給自己一個小勳章、小獎勵,然後接著儘量再讓自己累積更多小成就出來,並且再給自己一個獎勵,不斷地重複循環這件事情,可以讓你覺得學習變得更好玩。

我經常說人類都會有收集的癖好,你給你自己的獎勵,最好是有可以收集的。

例如你給自己的獎勵是一張貼紙,當你做了幾件事情之後,就給自己一張小貼紙,並貼在本子上,當你看到本子上有好幾張貼紙在上面的時候,此時你就會產生成就感,而且你也會越來越喜歡玩它。

這背後是運用了一個叫做「PBL」的機制,這個也是我在規劃設計會員忠誠度計畫的時候,都會加入這個元素去操作,但裡頭有太多值得探討,未來我會再分享關於PBL的細節。

 

重複循環後好好休息

當你持續做了大約4~5個循環之後,就可以讓自己好好的休息一場,像是你可以看一場電影,或是吃一頓大餐,用這種方法去面對學習,其實就會發現到學習是一件非常有趣的事情。

 

重新設計你的學習模式,6步驟讓學習就像是玩遊戲

 

好的學習模式就像是一場大遊戲

你的生活、你的人生,就像是一場大的遊樂場,不論是唸書還是工作,你都要在學習的過程當中好好玩它。

重新設計學習模式的6個步驟,是我在看完《高績效心智》這本書,其中一個叫做「重新設計工作」的篇章後,我將書本內容內化後用在學習上面,幫助你在學習的過程當中變得更加有趣。

在原本《高績效心智》書中的用法,應該是拿來工作上面使用,但我看完《高績效心智》之後,覺得很適合用在學習上面,所以整理出一套重新設計學習模式的方法。

如果你想要知道工作上面如何使用的話,你可以去看《高績效心智》這本書,它裡面就會教你一些細部的做法。

相較於書本,我讀過的書並內化過的內容,都是有加上我的體悟和實戰經驗的作法,所以更好使用在你的生活上面,那如果你喜歡這類的內容,在我2021第一季馬克凡讀書當中,都有很多像這種把書本萃取出來的行動指南

 

總結

學習本來就是痛苦、困難的,所以多數人都不愛學習,但你只要找到小訣竅,可以讓學習變成有趣的,讓你自己去愛上學習,你就能夠成爲1%頂尖的人。

今天分享的重新設計學習模式的6個步驟,可以幫助你讓學習更加有趣:

1. 列出有趣的學習目標

2. 第一步越簡單越好

3. 分享獲得更大學習動機

4. 找下一個立刻可以執行的去做

5. 給自己一點獎勵

6. 重複循環後好好休息

 

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