下班後有一些自己的規劃，但往往會因為工作的事情delay，導致自己的規劃也delay，長期下來覺得生活失去控制，不知道如何改善工作任務安排的問題嗎？
關鍵在於你要懂得切分任務，讓你可以更快速的執行。
因為工作而導致自己的其他規劃delay
如果你平常的工作一直delay，那你下班後的生活，或者是其他得side project，也一定會delay。但最核心的關鍵不在於工作太忙，沒時間去做side project，核心的概念是，你缺少掌握做事的節奏以及把事情切細的能力。
舉個例子來說看書，很多人看書就想說，我看一本書要看三四個小時，我看不完。
我跟大家分享，假設你知道自己大概40 分鐘可以看30頁，那這本書假設如果是150頁，那你就把它分成5個part去看他，就這麼簡單而已，這個就是分割的技巧。
把任務、目標，切小，才能專注執行，以及更好掌握任務的進度和規劃。
不會切分任務，該怎麼辦？
遇到這種情況的小夥伴，你可以做的事情是，當你想要做一件事情，先嘗試先把你要做的事先開始切割，先寫下來，然後多去了解一下，如果今天你要怎麼分配工作。
那我覺得最簡單的方法，就是就是寫to do list，我覺得to do list，是一個非常萬能且簡單的一種工具，基本上面，你就把你的to do list列出來，列出來之後把它切割切細，當你切割切細之後你慢慢的打勾，你就發現到，你的時間管理就莫名其妙變好了。
那有人會問說，我有做to do list，但是我一直delay一直delay，核心的關鍵是你的to do list，切的不夠細，你可能呢，切的to do list還太大了，所以讓你沒有辦法在固定的時間內，把那個to do list把它打勾。
這個時候你就要去想了，如果你一個to do list要做3個小時，要做4個小時，不好意思，你一定是沒有把它切細，請把你的to do list，再把它切的更細一點。
基本上面我會建議切到大概，你一個任務可以在一個小時內，完成的這個細度。
那爲什麼說是一個小時內呢？就如同國中一堂課就40分鐘，高中一堂課就50分鐘的原因一樣，因爲人的專注力，在40分鐘到50分鐘就會已經很極限了。
所以才會衍生出番茄鐘工作法，每45-60分鐘休息一下，再搭配上to do list，就是很棒的一個做事模型。
總結
工作和生活無法平衡，關鍵原因不在於工作太多，而是你無法把工作上的事情切細到你可以執行的狀態，導致你是時間管理和安排規劃都大亂，才會導致每一件事情都delay。
那要解決的方法也很簡單，把每一個任務都寫下to do list ，並且盡量切小到1個小時內，這樣你才能專注的完成任務。
如果想聽我更生動解釋，可以看下面這支影片：
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